våre trenere

Noe av det viktigste for å bli en god danser er en god trener, og vi har flere! Vi bruker også eksterne eksperter når det er behov for det.

Jeanette Kristiansen

Hovedtrener

Jeanette er en erfaren sportsdanser som har representert Norge på høyeste internasjonale nivå, med deltakelse i EM og VM innen Sportsdans og Show.

Hun har solid utdanning fra Bårdar Akademiet innen jazz, moderne og ballett, samt T2- og kretsdommer utdanning fra Norges Danseforbund. Hennes sceniske erfaring inkluderer deltakelse i TV-produksjoner som Stjernekamp og forestillinger som Jungelboken og Peer Gynt.

Hun fortsetter aktivt å videreutdanne seg, senest innen rullestol sportsdans og inkluderende danseundervisning.

Jeanette har undervist barn og unge i dans siden hun var 13 år, og har bred kompetanse fra ulike dansesjangre og -miljøer.

Marie Walmann

Trener/Assistent

Marie har vært aktiv konkurransedanser på høyeste nivå og har danset hos oss i flere år og har meget god danseerfaring.

Hun har deltatt i flere NM med gode resultater.

  • NM 2023 – 3. plass i latin, 1. plass i standard og 2. plass i flerdans – Ungdom konkurranse
  • NM 2024 – 4. plass i latin, 3. plass i standard og 3. plass i flerdans – Ungdom konkurranse

Marie har vært trener for barn og unge hos oss siden 2020. Hun er også låneparter for yngre dansere i klubben, samt de med funksjonshemminger.


Marie er utdannet Trener 1 i Sportsdans og Aktivitetsleder for barn og unge fra Norges Danseforbund.

Nathalie Bengtson

Trener/Assistent

Nathalie er aktiv konkurransedanser på høyeste nivå og har danset hos oss i flere år.

Hun har meget god danseerfaring, og har deltatt i flere NM med gode resultater.

  • NM 2024 – 2.plass Ungdom Elite Singel – flerdans
  • NM 2024 – 6. plass Ungdom Elite Singel – Standard
  • NM 2025 – 6. plass – Ungdom Elite Singel – 10. dans

Hun er også låneparter for yngre dansere i klubben, samt de med funksjonshemminger.

Nathalie er utdannet aktivitetsleder for barn og unge, samt innehar kurs for paradans – rullestol og stående – fra Norges Danseforbund og Viken Idrettskrets. Hun har startet på Trener 1 – kurs, og vil fullføre nye trinn her når de blir satt opp.

Fra høsten 2025 vil hun være elev ved Danselinja på Lillestrøm vgs, noe som vil gi henne et bredere grunnlag innen flere sjangere.

Adrian Strand

Trener/Assistent

Adrian er aktiv konkurransedanser på høyeste nivå og har danset hos oss siden vi startet i 2017.

Han har meget god danseerfaring og har deltatt i mange NM med flere gode resultater.

  • Seriemester 2022 – Junior Konkurranse (par) – Standard og Latin
  • Norgesmester 2024 og Seriemester 2024 – Singel Elite (gutter) – Standard og Latin
  • Tatt ut til Talentteam 2024
  • NM 2025 – 3. plass U21 Elite (par) – Latin

Han er også låneparter for yngre dansere i klubben, samt de med funksjonshemminger.

Adrian er utdannet aktivitetsleder for barn og unge, samt innehar kurs for paradans og show (paradans) – rullestol og stående – fra Norges Danseforbund og Viken Idrettskrets. Han har startet på Trener 1 – kurs, og vil fullføre nye trinn her når de blir satt opp.

Fra høsten 2025 vil han være elev ved Danselinja på Lillestrøm vgs, noe som vil gi han et bredere grunnlag innen flere sjangere.

Heidi Bengtson

Mentaltrener

Heidi er vår mentaltrener. Hun er utdannet coach ved SCALA – Scandinavian Coaching and Leadership Academy, og har i tillegg lang erfaring med ledelse og personalansvar i arbeidslivet. Denne kombinasjonen gir henne et godt grunnlag for å støtte våre dansere i å utvikle både mentale ferdigheter og livsmestring.

Hva er mentaltrening? Det handler om å styrke tankesettet ditt på samme måte som når du trener kroppen. Det innebærer å utvikle ferdigheter som fokus, indre ro, motivasjon og selvedelse – slik at du kan prestere bedre, stå tryggere i deg selv og håndtere utfordringer på en mer konstruktiv måte.

Tankene dine former hvordan du opplever livet. Med mentaltrening lærer du å bli bevisst hvilke tanker som får plass, og hvordan du kan velge å bruke dem på en måte som styrker deg – i stedet for å begrense deg. Gjennom teknikker som visualisering, målsetting og positiv indre dialig kan du bygge en støttende indre stemme og øke din mentale robusthet.

Thomas Dehli Cleve

Gjestetrener

Thomas Dehli Cleve er en svært anerkjent danser, med en karriere som spenner over flere tiår. Som tidligere konkurransedanser oppnådde han betydelige resultater, som inkluderer:

  • 3 EM-bronse og 3 VM-bronse i formasjonsdans
  • Bronse i standarddans i Nordisk Mesterskap
  • Finalist i flere World Cup i latin
  • Flerfoldig norgesmester

Med over 30 års erfaring som trener har Thomas utviklet dansere på alle nivåer, fra nybegynnere til norgesmestere, både nasjonalt og internasjonalt. I tillegg til sin trenerrolle, er Thomas også en respektert nasjonal og internasjonal dommer, og har dømt i prestisjefylte konkurranser som EM, VM og Grand Slam.